Treino De Costas Calistenia Iniciante (updated 2024-12-18)

Melhor Treino de Costa pra meter o Shape em 2024

Duration: 8:51
36.5K views | 11 months ago

TREINO DE COSTAS E BÍCEPS CALISTENIA

Duration: 0:37
779 views | 3 months ago

Treino de calistenia iniciante treino calisteniainiciantes foco determinação

Duration: 0:19
14 views | 1 month ago

2 exercícios para costas sem equipamentos iniciante calistenia calisteniainiciante

Duration: 0:17
8.4K views | 30 Oct 2023

Fortaleça suas costas calistenia Calistenia TreinoDeCostas ForçaFuncional SaúdeFitness Workout

Duration: 0:59
415 views | 2 weeks ago

Treino de Costas pré feriado Pull day

Duration: 8:16
8 views | 4 weeks ago

TREINO DE COSTAS NA 212 PROCT OLHEM ESSAS MÁQUINAS

Duration: 18:59
1.3K views | 5 months ago

MEU TREINO DE COSTAS GYMVLOG 001

Duration: 23:03
23 views | 3 weeks ago

Emagrecimento Dia 23 Treino de ABS

Duration: 8:50
3 views | 1 month ago

Desenvolvimento com halter de 40 kg 💪🏽 treino shorts

Duration: 0:35
14.1K views | 5 months ago

Parte 2 Treino de COSTAS 🔥 fitness calistenia treinodecostas

Duration: 0:29
529 views | 1 month ago

TREINO DE COSTAS EMCASA

Duration: 2:15
471 views | 2 weeks ago

Era treino de costas lembrei… treino shorts

Duration: 0:27
586 views | 2 months ago

TREINO DE COSTAS CALISTENIA

Duration: 4:36
2.1K views | 1 month ago

TREINO DE COSTAS EM CASA 🔥🔥🔥

Duration: 7:11
476.7K views | 7 months ago

Treino em Casa Sozinho e Sem Equipamentos Rotina De Calistenia Para Iniciantes

Duration: 15:47
15.2K views | 3 Mar 2022

Divisão de Treino de Calistenia Iniciante Intermediário e Avançado TEF Calistenia 08

Duration: 4:58
64 views | 1 week ago

Emagrecimento Dia 15 Treino de Costas

Duration: 0:28
42 views | 3 weeks ago

Fique em forma RÁPIDO com o desafio COSTAS de 30 dias

Duration: 5:11
117 views | 2 months ago

1° treino para todo o corpo do projeto Do Sedêntarismo a Atleta

Duration: 6:14
9 views | 1 month ago

COMO FAZER BARRA FIXA DO JEITO CERTO CALISTENIA PARA INICIANTES TREINO DE COSTAS

Duration: 6:19
5 views | 6 days ago

Dia 12 – Treino de Costas e Bíceps 🔥 Projeto 90 Dias Trincado com Calistenia

Duration: 2:54
43.2K views | 30 Apr 2023

treino de costas completo

Duration: 12:16
15 views | 1 week ago

Plano fitness 90 dias 15 dias

Duration: 6:37
34.7K views | 11 months ago

Treino para TRÍCEPS 6 MIN FAÇA JUNTO

Duration: 6:02
87.6K views | 15 May 2015

Emagrecimento Dia 35 Treino de Costas

Duration: 19:03
245 views | 7 months ago

5 DICAS de CALISTENIA para INICIANTES com Caio Cerqueira

Duration: 2:45
167 views | 1 month ago

Treino de Costas Iniciante

Duration: 12:44
|

Como Treinar Costa e Bíceps Em Casa Costas do Baki CALISTENIA

Duration: 7:54
|

POR ISSO A CALISTENIA É INCRÍVEL TREINE EM QUALQUER LUGAR

Duration:
|