* Oberer Rücken Gabi Fastner (updated 2024-12-02) ~ youtor.org

Oberer Rücken Gabi Fastner (updated 2024-12-02)

32 min Rücken und Bauch mit dem Ball [upl. by Leaper164]

32 min Rücken und Bauch mit dem Ball

Duration: 31:27
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515 🍋 15 min LWS Gymnastik schmerzfreier unterer Rücken durch Bewegung o Geräte im Stehen [upl. by Eeleimaj]

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Duration: 16:00
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Türchen 8 🎄15 min Adventskalender 2023 RückenGymnastik im Stehen ohne Geräte [upl. by Docilla]

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Duration: 16:07
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📌 21 min oberer Rücken Brustwirbelsäule mobilisiert Nacken entspannt ohne Geräte im Stehen [upl. by Yahsan]

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Duration: 20:43
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🌷 12 min Brustwirbelsäule mobilisieren Rückengymnastik ohne Geräte im Stehen [upl. by Boris20]

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Duration: 12:27
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Faszien Release Blackroll mit Gabi Fastner [upl. by Pedrick]

Faszien Release Blackroll mit Gabi Fastner

Duration: 11:59
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📍20 min all inculsive Training Gelenke durchbewegen Muskulatur stärken ohne Geräte im Stehen [upl. by Hartmann]

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Duration: 19:41
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🍀23 min für einen entspannten Rücken ohne Geräte [upl. by Evangelia]

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Duration: 22:40
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🌾 16 min sanfte LWS Stabilisation schmerzfreier unterer Rücken ohne Geräte im Stehen [upl. by Tallula759]

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Duration: 16:34
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1414 🍉 38 min Summer Body Figurworkout Haltung und Form ohne Geräte [upl. by Nohtan33]

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🥭 17 min TIEMU Tiefenmuskeltraining Schutz der Gelenke ohne Geräte im Stehen [upl. by Krenek]

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📍26 min Übungen gegen den Rundrücken Aufrichtung verbessern ohne Geräte [upl. by Eelorac]

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🌾25 min Bewegung für einen schmerzfreier Rücken ohne Geräte [upl. by Doretta159]

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Gymnastik für Schwangere 5 Übungen zum Mitmachen [upl. by Phillie544]

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🔥 9 min Lendenwirbel Blockade lösen [upl. by Pirali]

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15 min Verspannungen im oberen Rücken lösen [upl. by Dnalram]

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🍃15 min Nackenverspannungen lösen und schmerzfreier Schultergürtel ohne Geräte im Stehen [upl. by Banna937]

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414😎45 min für einen muskulösen Oberkörper ohne Geräte [upl. by Rozella]

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28 TAGE Teil 24 mit Gabi Fastner [upl. by Philan428]

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📞20 min stabiler schmerzfreier und beweglicher Rücken als Bürogymnastik mit Stuhl [upl. by Arymat]

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〽️ in 15 min durchbewegt in den Tag starten MorgenGymnastik ohne Geräte im Stehen [upl. by Washington]

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916📍25 min Brust und Rücken trainiert Muskulatur stärken und formen ohne Geräte [upl. by Honey97]

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🧥 24 min Oberbauch straffen und Rücken gestärkt Tiefenmuskulatur und Haltung [upl. by Cindee]

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20 min für Deine Figur und Gesundheit [upl. by Ardnassak]

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Tag 13 Brasil Workout oberer Rücken Sanfte Kräftigung Schulter und Arme Dehnung am Stuhl [upl. by Thera]

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Duration: 10:54
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57 ❄️ 40 min FullBodyWorkout mit Stockeinsatz mit dem Stab [upl. by Carrelli919]

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17 min für einen schmerzfreien unteren Rücken [upl. by Ardnuhs]

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30 min Rücken Gesundheit mit dem Stab [upl. by Clari]

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57🌱25 min oberer Rücken sanft bewegt ohne Geräte [upl. by Ahtela]

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