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Alongamento Estatico (updated 2024-12-15)

NÃO FAÇA ALONGAMENTO ESTÁTICO shorts [upl. by Nnalorac]
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Alongamento estático Adutor e Glúteo Solo [upl. by Suzzy]
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Alongamento estático posteriores de coxa e lombar [upl. by Nraa991]
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Alongamento Estático [upl. by Bardo]
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Alongamento estático para posterior de coxa Isquiotibiais [upl. by Rausch]
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Aquecimento ou Alongamento [upl. by Fletcher]
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ROTINA DE ALONGAMENTO COMPLETO ANTES DO TREINO [upl. by Hutchinson]
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Ginástica Laboral Home Office 26 [upl. by Anav563]
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Alongamento pós exercício 5 min [upl. by Luas]
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AUMENTANDO A ELASTICIDADE PARA CHUTES MAIS ALTOS sanda [upl. by Omoj]
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Alongamento estático [upl. by Anividul]
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Ginástica em casa para pessoas com lesão medular PORTUGUÊS [upl. by Babbie]
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Alongamento estático para futebol [upl. by May]
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CORE 360° Mobilidade Alongamento Estático [upl. by Tehcac]
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Treinando Idoso Alongamento Estático x Dinâmico [upl. by Aeynod426]
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Descobrindo seu Nível no Alogamento a frente Estático [upl. by Camp]
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Alongamento e mobilização dos musculos do Polegar [upl. by Gora]
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EXERCÍCIOS DE TORNOZELO E ARCO PLANTAR [upl. by Aarika]
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SEU BUMBUM DEFINIDO E SEM CELULITE [upl. by Alejo98]
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15 Alongamento dos músculos flexores do punho [upl. by Niak613]
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1 Alongamento do músculo ECOM esternocleidomastoideo [upl. by Subak645]
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Como fazer Aquecimento para Correr [upl. by Adym]
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Alongamento antes do pedal devo fazer [upl. by Deutsch]
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