瞑想 20分寝ながら (updated 2024-12-11)

【20分・寝ながら・瞑想】良質な睡眠へと導くボディスキャン瞑想｜マインドフルネス誘導瞑想｜夜｜寝る前｜筋弛緩法 [upl. by Anirad]

【20分・寝ながら・瞑想】良質な睡眠へと導くボディスキャン瞑想｜マインドフルネス誘導瞑想｜夜｜寝る前｜筋弛緩法

Duration: 21:58
33.6K views | 1 Dec 2020

【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※規約改定により、最後に広告が入ります！！ [upl. by Burrton250]

【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※規約改定により、最後に広告が入ります！！

Duration: 20:11
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【瞑想 20分】マインドフルネス瞑想のやり方ココイマ誘導瞑想 [upl. by Platon550]

【瞑想 20分】マインドフルネス瞑想のやり方ココイマ誘導瞑想

Duration: 20:52
165K views | 20 Jul 2023

【お昼寝瞑想】寝ながら聴ける森の誘導瞑想 20分｜自然音・アラーム付き｜睡眠誘導｜パワーナップ・仮眠用 [upl. by Broeker602]

【お昼寝瞑想】寝ながら聴ける森の誘導瞑想 20分｜自然音・アラーム付き｜睡眠誘導｜パワーナップ・仮眠用

Duration: 23:16
79.5K views | 13 Oct 2020

【20分】20分間瞑想｜誘導瞑想｜ココイマ [upl. by Erlinna995]

【20分】20分間瞑想｜誘導瞑想｜ココイマ

Duration: 20:29
98.3K views | 11 months ago

聴き流すだけ！【ぐっすり眠れる寝たまま瞑想】寝る前脳の疲れをなくす習慣今ここの自分に戻る 10分マインドフルネス瞑想 [upl. by Sheehan454]

聴き流すだけ！【ぐっすり眠れる寝たまま瞑想】寝る前脳の疲れをなくす習慣今ここの自分に戻る 10分マインドフルネス瞑想

Duration: 3:00:02
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【誰でも簡単にぐっすり眠れる】寝たまま瞑想 590 [upl. by Neeroc957]

【誰でも簡単にぐっすり眠れる】寝たまま瞑想 590

Duration: 20:05
3.7M views | 21 Dec 2022

寝たまま瞑想【誘導瞑想】不安をなくし、安らぎを得る習慣熟睡快眠睡眠導入マインドフルネス瞑想ガイド [upl. by Vories]

寝たまま瞑想【誘導瞑想】不安をなくし、安らぎを得る習慣熟睡快眠睡眠導入マインドフルネス瞑想ガイド

Duration: 8:05:44
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【寝たまま聞くだけ寝落ちバージョン】脳を休める＆脳の疲れを取る睡眠用カンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ眠りのヨガ』 [upl. by Latnahc]

【寝たまま聞くだけ寝落ちバージョン】脳を休める＆脳の疲れを取る睡眠用カンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ眠りのヨガ』

Duration: 2:30:00
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【瞑想 20分】朝のマインドフルネス瞑想ココイマ｜誘導瞑想 [upl. by Troc788]

【瞑想 20分】朝のマインドフルネス瞑想ココイマ｜誘導瞑想

Duration: 19:11
1.3M views | 28 Apr 2020

脳の疲れを取る寝る前【誘導瞑想】熟睡快眠睡眠導入寝落ちヒプノセラピー自律神経リラックス癒し睡眠マインドフルネス瞑想ガイド [upl. by Stuart]

脳の疲れを取る寝る前【誘導瞑想】熟睡快眠睡眠導入寝落ちヒプノセラピー自律神経リラックス癒し睡眠マインドフルネス瞑想ガイド

Duration: 8:00:09
223.6K views | 27 Mar 2023

【寝たまま聞くだけ快眠バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取る寝る前のカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ眠りのヨガ』 [upl. by Isaak]

【寝たまま聞くだけ快眠バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取る寝る前のカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ眠りのヨガ』

Duration: 2:00:01
2M views | 1 Mar 2022

【アファメーション】寝る前眠りながら自己肯定感を高める誘導瞑想マインドフルネス瞑想自信を持つ潜在意識書き換え [upl. by Hindu]

【アファメーション】寝る前眠りながら自己肯定感を高める誘導瞑想マインドフルネス瞑想自信を持つ潜在意識書き換え

Duration: 8:03:23
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【寝たまま瞑想】ボディスキャン～ヨガニードラ1 [upl. by Nerok]

【寝たまま瞑想】ボディスキャン～ヨガニードラ1

Duration: 24:33
244K views | 25 Dec 2020

【寝たまま瞑想😴】良いことが次々と起こる！アファメーション引き寄せの法則誘導瞑想マインドフルネス瞑想 [upl. by Nevins]

【寝たまま瞑想😴】良いことが次々と起こる！アファメーション引き寄せの法則誘導瞑想マインドフルネス瞑想

Duration: 1:00:11
1.1M views | 12 Nov 2021

【朝瞑想寝ながらでもOK】誘導マインドフルネス瞑想 10分 [upl. by Mast]

【朝瞑想寝ながらでもOK】誘導マインドフルネス瞑想 10分

Duration: 9:54
241.6K views | 12 Sep 2020

【瞑想40分】心身共に深く安らぐ寝る前の瞑想ヨガニードラ女性寝る前瞑想リラクゼーション音楽ココイマ誘導瞑想 [upl. by Nnel]

【瞑想40分】心身共に深く安らぐ寝る前の瞑想ヨガニードラ女性寝る前瞑想リラクゼーション音楽ココイマ誘導瞑想

Duration: 36:06
558.8K views | 26 Jun 2023

【熟睡6時間脳が眠る雨音】願いが叶うサブリミナル入り。聞き流しで眠ったり作業中や家事の最中にご利用下さい。信じなくて大丈夫。嘘の様に嬉しい事が起こり、願いが叶う様に設計されています。超開運動画です。 [upl. by Bolten]

【熟睡6時間脳が眠る雨音】願いが叶うサブリミナル入り。聞き流しで眠ったり作業中や家事の最中にご利用下さい。信じなくて大丈夫。嘘の様に嬉しい事が起こり、願いが叶う様に設計されています。超開運動画です。

Duration: 6:04:24
635.1K views | 10 months ago

【10分】コンパッション瞑想寝る前夜ココイマ誘導瞑想（Revised ver） [upl. by Baler]

【10分】コンパッション瞑想寝る前夜ココイマ誘導瞑想（Revised ver）

Duration: 13:06
559.8K views | 25 Nov 2022

【寝たまま聞くだけ 30分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！ [upl. by Ches]

【寝たまま聞くだけ 30分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

Duration: 30:00
787.5K views | 17 Aug 2023

【誘導瞑想】瞑想で最高の状態浮遊感無重力を感じる｜深いリラックス感と安心感・穏やかさを取り戻す [upl. by Aisa]

【誘導瞑想】瞑想で最高の状態浮遊感無重力を感じる｜深いリラックス感と安心感・穏やかさを取り戻す

Duration: 12:48
213.1K views | 7 May 2023

聞き流して寝落ち誘導瞑想睡眠導入リラックス癒しヒプノセラピー自己信頼ストレス低減マインドフルネス瞑想ガイド [upl. by Selig915]

聞き流して寝落ち誘導瞑想睡眠導入リラックス癒しヒプノセラピー自己信頼ストレス低減マインドフルネス瞑想ガイド

Duration: 6:00:01
191.7K views | 22 Sep 2023

【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想 [upl. by Krista]

【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

Duration: 9:34
2.8M views | 13 May 2020

【初めての瞑想】寝たままできるリラックス癒しマインドフルネス瞑想睡眠導入寝落ちストレス低減マインドフルネス瞑想ガイド [upl. by Nylasor]

【初めての瞑想】寝たままできるリラックス癒しマインドフルネス瞑想睡眠導入寝落ちストレス低減マインドフルネス瞑想ガイド

Duration: 8:05:10
39.2K views | 11 months ago

【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！ [upl. by Custer]

【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

Duration: 45:01
1.5M views | 8 Feb 2022

疲労回復に【座って聞くだけ】脳を休める＆脳の疲れを取る癒しの禅『軟酥の法』～白隠禅師の瞑想法～ [upl. by Mikal]

疲労回復に【座って聞くだけ】脳を休める＆脳の疲れを取る癒しの禅『軟酥の法』～白隠禅師の瞑想法～

Duration: 15:39
156.4K views | 20 May 2022

寝る前の『マインドフルネス快眠』【NEW本編】～寝ながら睡眠用睡眠導入用まどろみ呼吸法～ [upl. by Egidius750]

寝る前の『マインドフルネス快眠』【NEW本編】～寝ながら睡眠用睡眠導入用まどろみ呼吸法～

Duration: 2:00:01
1.4M views | 27 Feb 2021

【誘導瞑想】ヨガニドラ｜シャバーサナ・しかばねのポーズ｜寝ながら聴くだけ｜10分で１時間睡眠に値すると言われています [upl. by Anahsahs398]

【誘導瞑想】ヨガニドラ｜シャバーサナ・しかばねのポーズ｜寝ながら聴くだけ｜10分で１時間睡眠に値すると言われています

Duration: 12:51
453K views | 19 Jun 2022

ボディスキャン瞑想２０分マインドフルネス瞑想吉田昌生 [upl. by Valda597]

ボディスキャン瞑想２０分マインドフルネス瞑想吉田昌生

Duration: 19:24
265.1K views | 29 Aug 2020

【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！ [upl. by Ajnos]

【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

Duration: 11:15
997.4K views | 19 Mar 2022

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